directions_run ランナー
走るのに最適な時間帯
気温、露点、風、紫外線、降水、AQIを、ランナー向けに1時間ずつスコアリング。
ランナーに GoWindow が必要な理由
露点を見る理由
相対湿度だけでは走りやすさはわかりにくいものです。露点のほうが、空気の蒸し暑さや汗の蒸発しやすさをつかめます。
気温と暑熱ストレスを分けて評価
GoWindowは実際の気温をスコア化し、風、露点、推定暑熱ストレスを別々に扱います。同じ影響を「体感温度」で二重に数えません。
AQIもスコアに反映
AQIが悪化するとランニングスコアが下がります。AQIを取得できない場合に限り、予報の煙やかすみを代わりの判断材料にします。
ランニングスコアが見る要素
water_drop
露点
空気の蒸し暑さと、汗の蒸発しやすさを見る指標。
thermostat
気温
ランニングの好みの範囲に照らして評価し、風と露点は別に計算します。
air
風
持続風が強いとスコアが下がり、警告が出ることがあります。
wb_sunny
紫外線
各時間の予報UV指数を使用し、極端な値には別のペナルティをかけます。
eco
AQI
データがある場合、「良好」を超えるAQIはスコアを下げます。
rainy
降水タイミング
時間帯ごとの降水確率と降水量をスコアに反映します。
GoWindow がランナーを助ける場面
check
夏に朝ランと夜ランのどちらが涼しいかを選ぶ
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大気質注意報が出たとき、走るのをやめるか距離を短くするか判断する
check
雨の合間に 1 時間のリカバリーランの枠を見つける
check
明日のロング走の条件が早起きに値するかチェックする
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